События

Прошедшее
Семинар по йоге Айенгара
Нет 3080

Семинар по йоге Айенгара

Желающие познакомиться с йогой Айенгара, новички и практики имеющие стаж в любых направлениях йоги приглашаются на второй семинар по йоге Айенгара в Саранске. Ведет семинар преподаватель Елена Матвеева (сертификат Junior Int. 3).

Когда24 мая, пятница, 18:30 — 21.00
25 мая, суббота, 10.00.-13.00, 15.00. — 18.00
Стоимость семинара4000Р
Справка и регистрация по телефону:+7 917 697 32 12 Волков Михаил Александрович

В темах семинара:

  • Эфективные основы интенсивной практики;
  • Простые эффективные действия в простых асанах;
  • Асаны стоя — как путь к освоению Падмасаны;
  • Основы пранаямы;
  • Йогатерапия — колено, поясница.

Событие Вконтакте.

Ближайшие события

Комментарии

ctrl ↩